近日，万州一名七旬老人左手被电锯锯伤，可送医途中却遇到了堵车。危急时刻，当地“的哥”万福忠与交管部门快速联动，为伤者开辟出一条“生命通道”。

近日，一名女司机深夜在高速服务区因车辆爆胎而束手无策时，巡逻路过的民警，在寒风中化身“修理工”帮忙换胎，助起成功脱困。

今天是“世界睡眠日”，重庆医科大学附属妇女儿童医院联合陆军军医大学新桥医院、重庆市急救医疗中心等单位，在沙坪坝区三峡广场举办了主题为“优质睡眠，美好生活”义诊活动。

前段时间，经营民宿的市民王女士因装修需要，计划集中采购一批电视机。她在网上选中心仪款式后，通过所谓的“工作人员”一口气订购了19台，可付款后左等右盼，最终收到的包裹里却只有一支笔。

市民田大妈老两口，在家带一个小孙子。平时年轻人不在身边，家里但凡遇上点小问题，对于两位老人来说就是个大麻烦。作为630节目的忠实观众，田大妈毫不犹豫地给我们志愿者打来了求助电话。

630帮你忙期待大家来帮忙又到了今天的帮你忙时间一起来看看。

​今天是农历二月初二“龙抬头”，民间素有“剃龙头”的传统习俗，寓意新的一年“鸿运当头”。在这样的日子里，理发师绝对是最忙碌的人群之一。跟随记者的镜头，一起去理发店里看看。

​前两天，在重庆两江新区，一名怀抱婴儿的母亲，乘坐扶梯时突发意外。幸好现场工作人员凭借敏锐预判和快速处置，成功让母子二人化险为夷。

​前两天，万州区一年轻女子不慎掉进长江，幸好一名退役军人路过，将女子及时救起。

​春分吃春菜，寓意咬春祈福。在涪陵红酒小镇景区的翠竹长廊，百米长桌沿竹林蜿蜒铺开，一场以“春味”为主题的长桌宴热闹开席。近百名游客围坐其间，品尝“春天的第一口鲜”。

​近日，九龙坡区黄桷坪邮电支路，黄花风铃木迎来盛花期，近500米“金色大道”，与艺术涂鸦撞色相融，成为山城春日限定打卡地。

在垫江县，桂阳街道组织专业理发师和志愿者走进双百年养老院，开展爱心义剪活动，为老人们送去节日的关怀与温暖。

​3月12日，重庆中小学春秋假政策正式落地，全市各区县陆续公布实施方案并公开征求意见。大足区敲定了具体假期安排，覆盖全区义务教育阶段学校和幼儿园，春假直接衔接清明假期，一口气连休5天。

​从3月21日起，市民可以通过12306网站、APP等预订清明小长假首日，也就是4月4日的火车票。

​近日，一名老人误入包茂高速渝邻路王家路段，热心司机停车守护、报警救援，交警快速出击、平安送老人回家。